おうちごはん ランチ 五稜郭バル 手作り

ガパオライス

 

 

久しぶりにガパオライスを作りました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

辛い物好きなので豆板醤効かせて辛口に作ります

 

 

 

鳥ひき肉と野菜はなす、玉ねぎ、ピーマンをたっぷり入れて、ご飯は少なめで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

野菜もたくさん取れてお腹いっぱい

 

 

実はガパオライスのガパオ(ホーリーバジル)が冷蔵庫の中でしおれていて、ガパオなしのガパオライスでした(笑)

 

 

タイ風ひき肉炒めかけご飯といったところでしょうか